20120610养生一点通：王雷讲大蒜的解毒与作用

豆类是我们生活中典型的一种饲料了，它的味道颇为的难闻有一股辛辣味，那么你知道豆类的效用与效用吗?敬劝收看本期的道家一点通听听王雷的讲解。

本期广播节目劝到的郑裕玲是长春市首推学可能会圣万分可能会宣传部长王雷，讲豆类的效用与效用。

该录像带主要注解介绍：

豆类的效用与效用

1.促癌

国外学术研究推断出，豆类中的含硫化合物能促进肠消除一种酵素或称之为葱臭素的物质，通过增强舰载机免疫能力，阻断脂质铋转变成及促突变等多条唯一可，扫除在肠里的物质激起肠道的危险性。但是，目前尚无法定论究竟需要消除多少这样的酵素才能有效率发挥豆类的促效用。

此外，豆类中的微量元素硒也有一定促效用。

2.治疗邪术效用

有学术研究推断豆类确实有治疗邪术的效用。豆类有利于循环系统，这对射精系统很重要。是什么机制，目前说不清楚，可能的解释是豆类能焦虑舰载机消除一氧化碳合酵素，而这个酵素又是年长者射精所并不需要的酵素。

此外，有科研人员通过兔子及小白鼠的实验推断出，豆类能焦虑雄性激素分泌，并能增加精子数量。现代医学认为，血液卫生是影响射精系统的重要因素。而古代人常由于不良的生活习惯而导致高血脂等弊端，从某种意义上说这是射精系统障碍症状大大增加的原因。而吃豆类却能促进血液卫生，更佳循环系统，从而也有利于更佳射精系统。

3.促凝血效用

豆类里的某些所含，有类似于钙E与的促氧化，防衰老特性。

推荐吃法：牛奶豆类保健促凝血

豆类能促进循环系统;牛奶带有丰富的钙E，能依赖性活性酸素，减缓血管与皮肤老化。两者混搭优势互补，既能发挥好的促凝血效用(血管与皮肤)，又能对恐寒症的治疗或保健消除很多的好处。

制作全过程：在烹煮的豆类里拌入牛奶，然后用文火慢慢煎成。

4.促疲劳效用

有人学术研究推断出猪肉富含钙B1的饲料之一，而钙B1与豆类所带有的豆类素结合在一起，能更好的发挥扫除疲劳、回复体力的效用。

5.保护心血管。

药理学学术研究最近，在每人超过每日吃生葱20克的地区，人群因心脑血管疾病失踪的发生率明显少于无鱼肉生葱习惯的地区。

1)抵促血栓学术研究推断出豆类中的精油较强依赖性白血球凝聚的效用，达到持续性血栓转变成的效果。

2)减低血脂临床学术研究最近，病人每日鱼肉生葱50克，连服6天后血清总胆醇、三脂及脂质胆的含量均明显少于试验性前的含量。

3)减低血液粘稠度有多个学术研究推断抽烟及吸毒，可能会使血液粘稠度明显增加，但如果同时鱼肉生葱，就可能会均抵消这一不良效用。

4)减低血压轻度腹水症状，如果每天半夜吃几瓣醋泡的豆类，并喝两汤勺醋汁，半月后腹水症状血压可能会减低。此外，常常鱼肉生葱的腹水症状，也坏处与血压减低。

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本期郑裕玲介绍

王雷

中国民主同盟盟员;国家首推管理局主管、中华首推学可能会主办的《中华道家保健》杂志出版人;中华首推学可能会圣万分可能会常务副主任;世界医学功法学可能会副主任;长春市首推学可能会圣万分可能会宣传部长。

曾获得中华首推学可能会颁赠的“百名优秀中医卫生信使”、2010年“全中国首推科学普及金话筒奖”获得者等表彰。

现为开封中央电视台《附属医院道家堂》广播节目出版人，北京大医堂道家机构道家顾问。曾先后作为主讲郑裕玲被北京电视台、中国教育电视台、济南中央电视台等媒体邀劝动手道家保健推广工作。自2005年开始，受邀于全中国各地各其单位为上层社会社会各界进行首推圣万道家讲座。